シャキシャキ食感♪

長芋と水菜のさっぱり胡麻和え

ごま油が香る、箸休めにぴったりな和えもののご紹介です♪長芋だけでもおいしくお作り頂けます！あと一品欲しいときやお酒のおつまみにもおすすめのレシピです！

お気に入り

つくった

調理時間約5分

カロリー
88kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

長芋 7cm(175g)
水菜 1/4袋(50g)
☆調味料
しょうゆ大さじ1/2
酢大さじ1/2
ごま油小さじ1
白いりごま小さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

1.
長芋は皮をむいて千切りにする。水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2.
ボウルに長芋、水菜、☆を入れて混ぜる。

レビュー

(6件)

4.3

※レビューはアプリから行えます。

さっちゃん
山芋がシャキシャキして、さっぱりして美味しかったです。

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このレシピの作成者

megumi

料理は楽しく！ごはんはおいしく！

栄養士　日本ビール検定3級

おつまみ創作家としてwebメディアでビールに合うおつまみを提案してきました！大好きなビールをおいしくするおつまみが得意です。お酒に合う料理はお米にも合う！料理は楽しい！自由な発想で料理を楽しんでいます。今夜の乾杯が、食卓が、もっとおいしくなる料理を提案していきたいと思っています♪

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