歯ごたえ最高！
もやしと水菜の柚子胡椒ナムル
調理時間
約10分
カロリー
87kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5.8g
脂質
6.5g
たんぱく質
1.9g
糖質
3.7g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
もやしと水菜の柚子胡椒ナムルをご紹介します。もやしは食感が残るようにさっと加熱しましょう！もやしと水菜、2つのシャキシャキ感を楽しめる一品です♪ぜひお試しください。
手順
1
耐熱容器にもやしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水気を切り、粗熱をとる。水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、水菜を加えてあえる。
3
器に盛り、白いりごまをふる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ナムルが大好きで、その中でももやしと水菜は好きな組み合わせ。柚子胡椒のピリッとした辛みが食欲をそそり美味しかったです。また作りたいです。
ユッカママ
もう一品欲しいとき手軽に出来ていいですよ！
かおちゃん