1. たっぷり野菜!きゅうりと水菜のさっぱり胡麻和え

たっぷり野菜!

きゅうりと水菜のさっぱり胡麻和え

ごま油が香る箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪切り方を変えたり、水菜をレタスに変えてアレンジしてもお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめのレシピです!

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    43kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • きゅうり 1本(100g)
  • 水菜 1/4袋(50g)
  • ☆調味料
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • ごま油小さじ1
  • 白いりごま小さじ1

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作り方

  1. 1.

    きゅうりはへたを切り落とし、斜め薄切りにし、千切りにする。水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2.

    ボウルにきゅうり、水菜、☆を入れて混ぜる。

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