デリッシュキッチン

食感がたまらない!
水菜と切り干し大根のナムル

4.5

調理時間

5

費用目安

100前後

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材料少なめ、調理も簡単なナムル。 今夜のメインにもう一品添えて ゴマの香りと歯ごたえをお楽しみください♪

  • カロリー

    70kcal

  • 炭水化物

    9.1g

  • 脂質

    3.3g

  • たんぱく質

    2.2g

  • 糖質

    5.7g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    水菜は食べやすい長さに切る。切り干し大根は水で洗い、ボウルに入れかぶるくらいの水を入れてもどし、水気を切る。

  2. 2

    ボウルに☆、水菜、切り干し大根を入れて混ぜて完成。

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