DELISH KITCHEN

くせになるおいしさ!
キムチとチーズのチヂミ

4.8

調理時間

15

費用目安

300前後

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キムチとチーズの相性が抜群のチヂミレシピ!多めの油で焼いてカリッと仕上げました♪ぜひお試しください。

  • カロリー

    318kcal

  • 炭水化物

    31.9g

  • 脂質

    15.1g

  • たんぱく質

    11.3g

  • 糖質

    29.6g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • キムチ80g
  • ニラ 1/3束(30g)
  • 1個
  • ピザ用チーズ 30g
  • 薄力粉50g
  • 片栗粉大さじ2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 50cc
  • ごま油大さじ1
  • ☆たれ
  • しょうゆ大さじ1
  • 大さじ1
  • ラー油適量
  • 白いりごま小さじ1

手順

  1. 1

    ニラは根元を少し切り落とし、4cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる(たれ)。

  3. 3

    別のボウルに卵、水 、鶏ガラスープの素を入れて混ぜる。薄力粉、片栗粉を加えて混ぜる。キムチ、ニラを加えてよく混ぜる(生地)。

  4. 4

    フライパンにピザ用チーズを入れて中火で熱し、チーズが溶け始めたら生地を流し入れる。焼き色がつくまで焼いて上下を返す。ごま油を鍋肌からまわし入れ、カリッとするまで3分ほど焼く。

  5. 5

    食べやすい大きさに切って器に盛り、たれを添える。

レビュー

4.8

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  • ユキ

    ピザ用チーズがなかったのでスライスチーズをちぎって代用 旦那が良い食べっぷりでした✨

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