もちふわ食感♪
米粉たこ焼き
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(2件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
米粉で作るたこ焼きレシピをご紹介!ベーキングパウダーを少し加えることで、ベタっとせずにもっちりふわっと仕上がります♪ソーセージやチーズなど、お好みの具材を使ってアレンジするのもおすすめです!
カロリー
390kcal
炭水化物
46.2g
脂質
15.5g
たんぱく質
13.2g
糖質
45.3g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
細ねぎは根元を切り落とし、小口切りにする。紅しょうがはみじん切りにする。
2
ゆでだこは2cm角程度に切る。
3
ボウルに卵を割り入れて混ぜ、水、和風顆粒だしを加えて混ぜる。米粉、ベーキングパウダーを加えて粉気がなくなるまで混ぜる(生地)。
4
たこ焼き器にサラダ油を薄くぬり、高温に熱する。生地を半分の高さまで流し入れ、ゆでだこ、細ねぎ、紅生姜をちらす。再度生地をたこ焼き器からあふれるくらいまで流し入れる。
ポイント
生地は沈殿しやすいので、使用する直前に再度混ぜてから使いましょう。
5
生地の端が固まり始めるまで3〜5分ほど焼く。あふれた生地を中に押し込みながら半回転させる。全体に焼き色がつき、中に火が通るまで転がしながら焼く。
6
器に盛り、たこ焼きソース、かつお節、青のりをかける。
レビュー
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