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もっちりしておいしい!

豚バラともやしの米粉チヂミ

まわりがカリッと焼き上がり、豚肉の旨みも口に広がります♪もやしの食感も楽しめておつまみにもオススメです!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    530kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  2. 2.

    豚肉は5等分に切る。

  3. 3.

    1に豚肉、豆もやしを加えて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにごま油を入れて熱し、3を入れて丸く形をととのえてふたをし、弱めの中火で4分焼く。裏に返し、こんがりとするまで4分焼く。

  5. 5.

    食べやすい大きさに切って器に盛り、ポン酢しょうゆを添える。

レビュー

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