甘さとしょっぱさがくせになる♪
ワンパンで作るイェンナルトースト
韓国で人気のローカルフード「イェンナルトースト」を自宅で簡単に再現できるレシピをご紹介します♪いちごジャム、チーズ、ハムを挟んで甘じょっぱく仕上げました。家にあるもので簡単に作れるので朝ごはんにもぴったりです！
カロリー
607kcal
炭水化物
48.2g
脂質
31.8g
たんぱく質
28.8g
糖質
46.4g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
食パンは半分に切る。
2
ハム、とろけるスライスチーズは半分に切って重ねる。
3
フライパンにバターを入れて中火で熱し、バターが溶けたら溶き卵を流し入れる。食パンをのせてすぐに食パンを裏返し、卵がかたまるまで焼く。パンからはみ出ている部分の卵をパンの上にのせるように折りたたむ。
4
片面にいちごジャムをぬり広げ、もう片面にハム、とろけるスライスチーズを重ねてのせ、半分に折りたたむ。上から軽く押しつけながらまんべんなく焼き色がつくまで焼く。
ポイント
いちごジャムの代わりに砂糖をまぶしてもおいしくお召し上がりいただけます♪
レビュー
3.8
※レビューはアプリから行えます
- 朝ごはんに作りました。いちごジャムが残っているので使いました。ハムとチーズとジャムの味がして美味しいです。
ベスティ
時々作っています。 イチゴジャムも美味しかったけれど、今回はマーマレードにしてみて、こちらも美味しかったです。 味は良いですが、作る時にパンからはみ出た卵をくっつけにくいのと、火加減に少しコツがいるので★4です。うたc5
イチゴジャムの消費に、卵一個、チーズ一枚に減らして。 甘じょっぱくて、韓国屋台気分でいただきました☆
キャサリン