DELISH KITCHEN

フライパンでこんがり!
チャーシューエッグのホットマヨサンド

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(1件)

調理時間

10

費用目安

400前後

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フライパンで作るホットサンドのご紹介です。市販のチャーシュー、卵、チーズ、マヨネーズを使ってボリューム満点!熱々を頬張れば、とろけるチーズに半熟卵、ジューシーなチャーシューで幸せな気持ちになること間違いなしです♪

  • カロリー

    673kcal

  • 炭水化物

    45.9g

  • 脂質

    38.9g

  • たんぱく質

    33g

  • 糖質

    43.8g

  • 塩分

    3.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • 食パン[8枚切り] 2枚
  • チャーシュー(スライス)50g
  • 1個
  • とろけるスライスチーズ2枚
  • マヨネーズ適量
  • 焼く用
  • マヨネーズ大さじ1/2

手順

  1. 1

    食パンの片面にマヨネーズ(適量)を塗る。

  2. 2

    フライパンにマヨネーズ(大さじ1/2)を入れて弱火で熱し、マヨネーズが半分ほど溶けたら卵を割り入れる。白身が固まり始めたらとろけるスライスチーズ1枚をのせ、食パン1枚をマヨネーズを塗った面を下にしてのせ、フライ返しで軽く押さえる。1分ほど焼いて裏返し、チャーシュー、残りのとろけるスライスチーズ、残りの食パンをマヨネーズを塗った面を下にして順に重ね、はさむ。

  3. 3

    焼き色がつくまでフライ返しで押さえながら焼き、再び裏返して同様に焼き色がつくまで焼く。

レビュー

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(1件)
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