20分で完成！時短献立♪
たたき長芋のマグロ漬け丼

Name: 20分で完成！時短献立♪ たたき長芋のマグロ漬け丼
Cook time: 1200 s
Total time: 1200 s
Yield: 2人分
Ingredients: ごはん どんぶり2杯(400g); マグロ[切り落とし] 200g; 長芋 150g; 細ねぎ(刻み) 大さじ2; 刻みのり 3g; みりん 大さじ1と1/2; しょうゆ 大さじ2

4.6

(10件)

調理時間

約20分

費用目安

1200円前後

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長芋はすりおろさずにめん棒でたたくことで時短にもなり、食べ応えがでます！マグロは濃いめの漬けだれにつけることで短い漬け時間でもしっかりとした味付けにしましょう♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。