DELISH KITCHEN

旨味たっぷり!
白だしの無限ピーマン

4.3

調理時間

10

費用目安

200前後

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人気の無限ピーマンを白だしで!レンジでさっと加熱したピーマンを白だし、ツナ、酢、白ごまと和える簡単レシピです♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除く。横4mm幅に切る。

  2. 2

    耐熱容器にピーマン、ごま油を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒〜2分加熱する。

  3. 3

    ツナ缶、☆を加えてあえる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

注意事項

・このレシピの白だしは100mlあたり食塩相当量(塩分量)10g前後のものを使用しています。お使いの白だしの塩分量に応じて使用量は増減してください。

よくある質問

  • Q

    白だしはめんつゆに変えても作れますか?

    A

    3倍濃縮のめんつゆを使用した場合、同量を目安に代用可能です。2倍濃縮の場合は1.5倍量を目安に代用可能です。白だしはメーカーによって塩分にばらつきがあるので、分量は調整してお作りください。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • もじゃ

    お弁当用に。 美味しかったです。
  • デニッシュパン

    ごま油を入れ忘れてレンチンたからか、水分が沢山出てしまいました。水分をよく切って味付け時に入れましたが、美味しかったです。手軽に作れるので、またリベンジしたいです。
  • ラフランス

    副菜に丁度良く、お弁当にも入れてます。 おススメです。

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