やみつき簡単♪
ピーマンとコーンの塩ごまナムル
ピーマンとコーンの簡単副菜をご紹介します。ごまのプチプチ食感がやみつきになるおいしさです♪材料を和えるだけでさっと作れるので、時間がない時やお酒のお供におすすめの一品です。
- 調理時間 約5分
カロリー
63kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取り除く。横に千切りにする。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、ピーマン、コーンを加えてあえる。
レビュー
(1件)
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- ことなごピーマンはレンジで1分ほどチンして和えました。 時間がたつと水分が出てきたので、できるだけ早く食べた方がいいかもしれません。