卵焼き器で作る!
えのきチーズガレット
調理時間
約15分
カロリー
115kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
8.7g
脂質
6.6g
たんぱく質
6.9g
糖質
6.9g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
えのきとチーズだけで旨み引き立つおつまみです♪カリッと焼けたチーズともっちりとしたえのきをお楽しみください。
手順
1
えのきは根元を切り落とし、手でほぐす。
2
ボウルにえのき、片栗粉、塩こしょうを入れて全体にまぶす。
3
卵焼き器に半量のピザ用チーズ(25g)を広げ入れる。2のえのきを並べてのせ、弱めの中火で焼き色がつくまで押さえながら加熱して一度取り出す(えのきガレット)。残りのピザ用チーズ(25g)を広げ入れ、えのきガレットの焼いた面を上にして戻し入れる。焼き色がついて表面がカリッとするまで弱めの中火で焼く。
4
食べやすい大きさに切る。
5
器に盛り、ケチャップを添える。
レビュー
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- 簡単で想像以上に美味しくいただきました。 チーズは多め、えのきは一束使いました。 写真を撮る間もなく、無くなりました。
R
味はかなり高評価ですが、写真通りには出来なかった。フライパンにチーズがくっついてしまって形崩れもありうまくすくえなかった。明太子も入れたらこれもこれで美味しかった。
pooh0303