食感を楽しむ！
生白菜のシャキシャキサラダ
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
煮込み料理や炒め物のイメージがある白菜は生でも美味しく食べることができます！ごま油の香りと、シャキシャキとした食感がくせになるサラダのレシピを紹介♪味付けも簡単なのでぜひお試しください！
カロリー
42kcal
炭水化物
4.8g
脂質
2.1g
たんぱく質
1.7g
糖質
3g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜は細切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。白菜を加えてあえる。
ポイント
水分が出るので、食べる直前に混ぜてください。
3
器に盛り、焼きのりをちぎりながらちらす。
レビュー
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(1件)
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