やみつき副菜!
白菜とひじきの和風マヨ和え
ごまの風味がきいた和風ドレッシングが食欲をそそります!さっとゆでた白菜に調味料を混ぜるだけなので、お酒のつまみが欲しい時にもパパッと簡単に作れます!
カロリー
179kcal
炭水化物
9.4g
脂質
15.5g
たんぱく質
2.7g
糖質
5.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ひじきはたっぷりの水で戻し、水気を切る。白菜は根元を切り落とし、1cm幅に切り、芯と葉の部分に分ける。
2
鍋に湯をわかし、白菜の芯を入れて中火で2分ゆでる。白菜の葉を加えてさらに1分ゆでて、水気をしっかりしぼる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、白菜、ひじきを加えて混ぜ合わせる。
レビュー
4.8
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- 簡単で美味しい副菜!物足りないないかとハムを入れようとおもいましたが、ひじきと白菜でじゅうぶんでした。長ひじきでつくりました!
ゆみ
やみつき副菜!ってゆうだけあって✨やみつき! 簡単で美味しかったです☺️ちょっともぅ1品にちょーどイイ♪マルブレ
白菜の水気をガンガンに絞ったので、マヨネーズを大さじ1分減らしました。 ちょうどいい味付けになって、おいしかったです(*^ω^)ノ
ともちん