お手軽！時短献立♪
サバ缶とトマトの冷やし茶漬け
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
600円前後
食欲がない時でもさっぱりと食べられる冷やし茶漬けをご紹介！サバ缶の旨味とトマトの酸味が相性抜群で、大葉の爽やかな風味がアクセントになります♪【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
508kcal
炭水化物
73.4g
脂質
10.8g
たんぱく質
26.3g
糖質
71.2g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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