1. 5分で完成!サバ缶とおかかの簡単丼

5分で完成!

サバ缶とおかかの簡単丼

豆苗とサバの水煮を使った丼をご紹介!かつお節を混ぜ込むことで旨味がUPし、お箸が止まらないおいしさに♪混ぜてのせるだけなので忙しい時でも簡単に作ることができます。卵黄をのせて食べるのもおすすめです♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    516kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    豆苗は根元を切り落とし、2cm幅に切る。

  2. 2.

    ボウルにサバ缶、豆苗、☆を入れて混ぜ、かつお節を加えてさっと混ぜる。

    TIPS

    サバ缶は缶汁を切りましょう。

  3. 3.

    器にごはんを盛り、2をのせる。

レビュー

(3件)

5.0
※レビューはアプリから行えます。
  • Gさん
    暑い時期にピッタリ。豆苗もサバ缶もほぐして冷蔵庫で冷やしておくと、冷たいし美味しい!
  • もここ
    手軽で美味しかったです♪
  • ぽんぬふ
    豆苗の歯応えとサバとおかかの相性が抜群でした。作ったらできるだけ早めに食べた方がいいです。