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    簡単和風どんぶり!

    さばとズッキーニの和風丼

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    缶詰を使って手軽にできるお手製どんぶりレシピ♫ ズッキーニのシャキシャキ感がアクセント ご飯がススム味付けです!

    • 調理時間 約10分

    料理レシピ

    材料2人分

    • さばの水煮缶 1缶(190g)
    • ズッキーニ 1/2本
    • トマト 1/2個
    • 白ごはん どんぶり2杯
    • サラダ油 大さじ1
    • おろしにんにく 小さじ1/2
    • ☆の調味料
    • 大さじ1
    • みそ 大さじ1
    • 砂糖 小さじ1
    • 塩こしょう 適量

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ズッキーニは1cmの角切り、トマトは食べやすい大きさに切る。

    2. 2.

      フライパンにサラダ油、おろしにんにくを入れて弱火で加熱し、ズッキーニを加えてズッキーニがしんなりするまで中火で炒める。

    3. 3.

      さば缶、☆の調味料を加えて全体に味がなじむまで中火で加熱する。トマトを加えてさっと加熱する。器にごはん、具材を乗せて完成。