レンジで簡単！ よだれ鶏の香味ソース

鶏むね肉[皮なし] かいわれ レタス ねぎ(青い部分) しょ...

楽しい食感！ かまぼこ梅つくね

鶏ひき肉[もも] かまぼこ カリカリ梅 大葉 サラダ油 酒 ...

おつまみにも！ たらこつくね

鶏ひき肉[もも] たらこ 長ねぎ 大葉 サラダ油 酒 しょう...

おろしポン酢で食べる♪ カラフル肉団子

鶏ひき肉 玉ねぎ にんじん 細ねぎ 酒 塩 柚子胡椒 片栗粉...

1週間使い切り献立♪ 大葉ガパオライス

ごはん 鶏ひき肉[むね] 卵 大葉 ミニトマト サラダ油 ナ...

やみつきおつまみ！ キムチの鶏つくね棒

鶏ひき肉 キムチ サラダ油 卵黄 大葉 おろししょうが 酒 ...

ポリ袋で作る！ 照り焼きソースの大判つくね

鶏ひき肉 卵 長ねぎ 大葉 サラダ油 酒 塩 片栗粉 おろし...

ごはんがすすむ！ 根生姜のつくね

鶏ひき肉 根生姜 長ねぎ 大葉 サラダ油 片栗粉 酒 しょう...

黄身がとろーり♪ つくねハンバーグ

鶏ひき肉[もも] 長ねぎ 木綿豆腐 サラダ油 卵白 片栗粉 ...

ふわふわ！ 豆腐入りの鶏つくね

鶏ひき肉[もも] 木綿豆腐 卵 長ねぎ サラダ油 酒 しょう...

おつまみにぴったり！ 和風チーズつくね

鶏ひき肉 玉ねぎ 卵 塩 こしょう 片栗粉 サラダ油 ピザ用...

食感がおいしい♪ たたき長芋のもっちりてりたまつくね

鶏ひき肉 卵白 長芋 梅干し 片栗粉 おろししょうが サラダ...