さっぱりおいしくヘルシー♪
鶏むね和風ガパオ炒め
4.0
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
鶏むね肉をごろっと切って食べ応えを出したガパオ風炒めです！大葉としょうゆで和風テイストに仕上げました。ごはんと一緒に召し上がれ♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
243kcal
炭水化物
14.3g
脂質
5.6g
たんぱく質
31.4g
糖質
12.3g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
