鶏胸肉と大葉で作る料理を紹介♪さっぱり味を楽しむ人気レシピ20選
作成日: 2023/07/29
更新日: 2024/02/26
鶏胸肉と大葉を使ったレシピを簡単動画でご紹介。チーズ磯辺焼きや竜田ロール、はさみ焼きなど20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
【揚げ物】鶏胸肉と大葉を使ったおかずのレシピ
さっぱり食べられる!
鶏むね肉と大葉の塩唐揚げ大葉が香るさっぱりだけどジューシーな唐揚げです!鶏むね肉と片栗粉を使うことで軽い仕上がりになり、大葉の風味ともよく合います。シンプルな一品ですがごはんにもお酒にもピッタリです!
レビュー
- デリー昼過ぎに片栗粉入れる手前まで作って冷蔵庫に数時間寝かせたら、すごく柔らかくてジューシーな仕上がりになりました!美味しい!大葉が入ってるからさっぱりしていて良かったです。
- ミョジンチョリ油が大さじ4だけとは驚きのサクサク感! 梅をのせてサッパリ食べました、おすすめです😊
- さいとうむね肉がなかったのでもも肉で作りました。片栗粉が足りなかったので小麦粉も混ぜて使いました。面倒だったので油少なめで炒めて作りましたが、とっても美味しくて家族からも好評でした。にんにくの風味が良くておつまみに最適です。また作ります。
- はんぎょじんレシピ通りの分量で作りました。 大葉の風味が効いていて、とても美味しかったです。 個人的にお焦げで味が凝縮されているのが好きなので、フライパンに押し付けてお焦げを作りました。 分量通りで皮には充分塩味が付きましたが、肉にはもう少し味が付いていても良いかな、と思いました。味濃い目が好みの方は気持ち塩多めにしても良いと思います。
外はサクッと、中はしっとり♪
鶏むね肉の竜田ロール鶏むね肉をそぎ切りにして、しょうゆマヨにつけておくだけで、驚くほどお肉はしっとりに♪外はカリッと!中からはとろけるチーズが!やみつきになること間違い無しです♪
レビュー
- ことなごチーズがなかったので大葉だけでしたが、十分美味しかったです。 マヨネーズのおかげで、むね肉でもとてもしっとりでした。 揚げ焼きなので油も少しでいいのが楽です。
- sao本当に外はサクッと、中はしっとりで 美味しかったです。😋
- ゆうママ新しいむね肉レシピを探していてこちらに挑戦してみました! 大葉とチーズの相性がよく、とっても美味しかったです( *´꒳`*) 揚げ焼きなのでそこまで油を消費しないところも助かります。 切った時のお肉のサイズによってはチーズは4分の1カットの方が巻きやすいかなと思ったので次回はそので辺りに気をつけてキレイに巻けるようにしたいです。 我が家の新しい夕飯のレシピに仲間入りです!!
- ひろさんお弁当のおかずに作ってみました。息子が「ここ最近で一番美味しかった。冷めても柔らかくて、味も濃いめだからお弁当にぴったりだね!」と褒めてくれました❣️
ふりかけで簡単に!
しそカツオチキンしその風味が良いふりかけと、かつお節をさっと揚げた鶏肉にまぶします!胸肉でさっぱり、和風の唐揚げのご紹介です。
レビュー
- レノン簡単だし、美味しいです。 子供達ゆかりが大好きなので、モリモリ食べました。
- もりもり簡単でおいしい☆ まぶすフレーバーも好みで変えられるし!! 粉末昆布だしとカツオブシも美味しいし、粉チーズも美味しい…!!
- チェンうまかった
- マルササミで作りました。揚げ物ですが、脂っこくなくパクパク食べられました。味もしっかりしています。
鶏むね肉で作る♪
チキン南蛮梅しそタルタルソース香り豊かなタルタルソースと甘酢っぱいタレが相性抜群のチキン南蛮をご紹介!鶏むね肉は衣をひと工夫することで外はカリカリ、中はしっとりジューシーに仕上がります。カリカリ梅の食感が楽しいタルタルソースをかけてお召し上がりください。おもてなしにもオススメです!
レビュー
- ひつじ梅しそタルタルソース良いですね! 美味しかったです!
- ねこ鍋夏に食べやすいさっぱり味のチキン南蛮でした! タルタルソースで白米もペロッといけちゃいます
- 兼業主夫・片栗粉 大さじ1追加 ・鶏むね肉に塩胡椒をして、卵・小麦粉・片栗粉を混ぜた液に漬けて、揚げてもおいしい ・火の通りが気になるなら、縦に半分
- ユキ鶏むね肉の方が上手くいかず、またタレもかけずに少しつける感じなのでパサパサのチキン南蛮になりました。もう少し簡単なチキン南蛮探します…失敗😥
いつのもチキンカツに一手間♪
鶏むね肉の明太チーズチキンカツさくさく衣の中にはしっとり肉ととろーり明太チーズが最高! 一手間を加えるだけで何倍にも美味しくなる1品です♪ ゆっくりと加熱することで鶏むね肉をしっとりと仕上げます♡
レビュー
- ソース・アメリケーヌ大葉3枚、とろけるチーズは2枚入れました。パン粉はバットに少し多めに用意して、そっと回して全体に覆いかぶさるようにしてつけました。そのままラップをして冷蔵庫に1時間位寝かせてから、140゜~150゜の温度でなるべく触らないようにして揚げました。明太子(60g)の味が一番勝っていました。おいしかったです。
- ととろ明太子とチーズが出てきて、でも中は半生で揚げるのは大変でした。 最後はレンジで火を通しました。 味はよかったです。
- としぼんこんなに綺麗に巻けませんでした。 かなり難しいです。油が中に染み込むと明太子がアブラっぽくなってしまいます。 失敗でした。
大葉香る!
鶏むね肉の梅マヨチーズ春巻き梅と大葉の爽やかな風味とマヨチーズのコクが合わさりたまらないおいしさ!おかずにもおつまみにもなる嬉しい一品です♪
レビュー
- kottcチーズが苦手な家族が居るのでチーズ無しで作りました。 餃子の皮で作ったので、肉は挟みやすい大きさ、茹でずに、ほぐさず作りました。 少量の油で揚げ蒸し焼きにしました。 下味が付いてるので、このままでも美味しかったです。 肉は柔らかく、梅の酸味と大葉の香りが良いです☆
- キティーチーズが、入る事で コクが、出て今の時期にピタリな春巻きでした✨何もつけなくても美味しかったです😋
【焼き物】鶏胸肉と大葉を使ったおかずのレシピ
とろ〜りふわふわお弁当レシピ!
鶏むね肉のしそチーズ磯辺焼きしそとチーズがアクセントの和風レシピ、 鶏むね肉のしそチーズ磯辺焼きを今日のおかずにしませんか? 柔らかくてもっちりふわふわ、お酒のおつまみにもお弁当にもオススメです!
レビュー
- ゆゆゆ生姜はしょうがチューブで代用しました。 皆さんがおっしゃる通り、海苔ありで! リピ決定です😊
- ミルミルク鶏むね肉かが分からないレシピ。箸が止まらなかった。 味も最高!また作ります
- はなのりがなかったので刻みのりを上からかけました。かけすぎちゃったけど💧 むね肉を包丁で細かくするのは大変ですが、ミンチとは違う食感が楽しめます😊
- つやふるごめんなさい! 面倒だったので海苔、ちらしました。 ヘルシーな胸肉もチーズ入りで食べ応え出ます。 混ぜる時片栗粉が固まっちゃったので少しお酒追加しました。
しっとり柔らか♪
鶏むね肉と大葉のマヨ焼きむね肉は下味を揉み込んでおくことがポイント!パサつかずしっとりとした食感に仕上がります♪大葉の爽やかな香りもプラスされて食欲そそります!
レビュー
- こむぎお肉がしっとりでおいしかったです。ちょっと薄味だったかな?
- ラスカル簡単だし、鶏胸肉がしっとり柔らかくて、大葉の香りで美味しかったです。 鶏胸肉は安いし、あっさりしているため、よく買うので、レパートリーが増えて良かったです。
さっぱりお手軽!
鶏むね肉の梅照り焼き定番の照り焼きをお家に残っている梅干しを使ってさっぱり味にアレンジしましょう! たたいた梅を照り焼きのたれに混ぜるのでとろみも付いてしっかり味です!
レビュー
- りつ白胡麻も振りました!ちょっとしょっぱい感じもありますが、美味しかったです!
- ゆみとても美味しかったです! はちみつのしょっぱくない梅で作りましたがすごく美味しかったです。 むね肉以外のお肉でも美味しくできそうだと思いました。 また作りたいです!
- そあ暑くなってきたのでさっぱりしたメニューが作りたくて作ってみましたが簡単でした!また作ります!
- まこまこさっぱり美味しく頂きました! コメント参考にほうれん草入れました
卵黄で濃厚に!
鶏むね肉の大葉柚子こしょうつくね歯ごたえがあって満足感アップ! お子様向けに柚子胡椒を抜いても美味しくいただけます! 鶏ひき肉を使っていただいても◎
レビュー
- まい大葉は刻んで入れました。 袋に入れて揉み込み、そのままフライパンに乗せて焼きました!簡単で美味しい!
- らみ一度目は大葉をレシピ通りにして、不器用なので四苦八苦しましたが、今回ニ度目は皆さんのレビューを見て大葉は刻んでIN! 結果、大正解でした。 黄身をつけなくても味がしっかりついていて美味しいですが、黄身をつけるとそれはそれでまた美味しい😃 家族も喜んでくれたので、また材料揃ったら作りたいレシピでした。
- 華恋🐕ママ大葉は巻かずに 刻んで揉みこんでみました! ついでに 長ネギも刻んでいれてみました! すごい簡単で すごい美味しい♡ 主人も「美味しい!」と言ってました!
- ジル大葉は刻んで入れました。柚子胡椒とシソが大好きなので とても良いレシピでした。家族にも大好評でした。また作りたいと思います。
しっとり柔らか♪
鶏むね肉とコーンのゴロッと焼き大葉をたっぷりと加えることにより、爽やかな香りもプラスされます♪冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもおすすめの一品です!
レビュー
- マリリンお肉が柔らかく、コーンのプチプチ感と大葉のさっぱり感とベストマッチ! おいしかったです。
- まりお弁当に入れました。こういう寄せ揚げのようなものは、いつもバラバラになるので、クッキングシートの上に乗せて焼きました。初めてのうまくいきました。
- amama塩胡椒多めにしてみました! めっちゃ美味しいです! リピ確定!!
- ランラン味付けがしっかりしていて、大葉の爽やかさもあって、すごく美味しかったです^^
まるごと明太子で!
鶏むね肉のはさみ焼き東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 明太子は中身を出さずにそのまま挟むことで断面キレイ! じっくり蒸し焼きにした鶏むね肉はしっとりジューシー♪ 晩御飯の主役にも、お酒のあてにもおすすめです!
レビュー
- CoCo初めて🔰作りました。かなり時間がかかりました。でも、上手く出来たので良かったし嬉しいです!味付けも良かったです。又、チャレンジします。
- きのくっく爪楊枝が上手くいかなかったので料理糸で巻いて焼きました。お弁当用にしたので ボリュームあって美味し一品ですね!
- レイとても簡単でよかったです! 厚めの胸肉も火が通りやすく調理しやすかったです。 味もよく、あっという間になくなってしまいました。
- ささみちゃん味は美味しかったのですが、時間通りに焼くと半生でした。また簡単に切れず、切った時に中身が全て飛び出してしまい見た目もだいぶ悪くなってしまいました。またリベンジしたいです。
【炒め物】鶏胸肉と大葉を使ったおかずのレシピ
風味広がる!
鶏むね肉の大葉しょうゆ炒め大葉の爽やかな風味でさっぱりと食べやすい、炒め物レシピのご紹介!鶏むね肉の旨味もしっかりと感じられ、ご飯によく合う一品です。お弁当のおかずやおつまみにもぜひお試しください♪
レビュー
- まり鶏モモ肉を使いました。DAISOのスキレットに塩コショウして魚焼きグリルで火力3,13分。炒めた玉ねぎと大葉、調味料を掛けてよく和え火力4,2分しました。美味しかったです。
- お料理オジサン大葉が苦手なので今回無しで😰味的にはタレはさっぱりしていますがしっかりめの味付けです。具材にはタレの味が浸透してなかった感じでしたが、残りものを次の日レンチンして食べたら…まぁ具にも味がしみていて、2日目の方がおいしく感じました🥰
- あらん美味しかったのでまた作ります!
- big.mama大葉が良い香りを出していて美味しかったです!
ご飯と食べたい!
なすと鶏むね肉の大葉炒めなすとめんつゆでほんのり酸味のある味付けになります! 大葉を刻んで入れることで香りが立ってご飯が食べたくなる! 鶏むね肉なのでヘルシーです!
レビュー
- こったんあっさりしてますが、大葉の風味がとってもいいですね。これはまた作りたいです。
- まぁまぁ不器用な私でも簡単かつ美味しく出来あがりました。 さっぱりしていて夏に良いなと思います♪
- M意外にも大葉の風味がいいアクセントでさっぱりして美味しかったです! 味付けは薄めなのでお好みで増やすのもありだと思います!
- LittlecomposerAiピーマンやきのこも一緒に入れて炒めても美味しかったです👍
さっぱりヘルシー!
鶏むね肉の香味野菜炒め食欲がない日には、香味野菜を使って食欲増進! ヘルシーな鶏むね肉だから、 脂っこくなくモリモリ食べられます!
ごはんがすすむ!
大葉と鶏むね肉の中華炒め大葉とオイスターソースを使うことで、コクのある風味豊かな一品に仕上げました!下味をしっかりとつけ、鶏むね肉もしっとりとした食感に♪コーンの甘みが良いアクセントになっています。今晩のおかずにいかがでしょうか?
レビュー
- chi-ko大葉が爽やかで美味しかったです! ピーマンをたくさん消費できるので、安売りでたくさん買った時などに役立ちそうなレシピでした。
さっぱり甘酸っぱい!
鶏肉の梅シロップ炒め梅の風味と香りが良い一品です。食欲がないときでも、さっぱりと召し上がって頂けます!お弁当のおかずにもオススメです。
【南蛮漬け】鶏胸肉と大葉を使ったおかずのレシピ
さっぱりおいしい!
鶏むね肉とパプリカの香味南蛮漬け鶏むね肉とパプリカを大葉やしょうがが香る南蛮酢に漬け込んだ一品です。むね肉と香味野菜でさっぱりと食べられ、パプリカの甘味や食感も楽しめます♪冷やしてから食べるのもおすすめ!パプリカはにんじんや玉ねぎなど代用できます。
レビュー
- まり鶏もも肉を使いました。美味しかったです。
- もも赤パフリカなしで軽くレンチンしたにんじんと 玉ねぎをスライスして加えました 鶏胸肉は酒と塩コショウで揉み込んでから片栗粉をつけて焼いたら柔らかくなりました
- たいぞー作り置きにピッタリ! 暖かくなる季節に食べたくなります。
- まき鶏胸肉でつくるのは初めて!南蛮漬け美味しく出来ました。
大根おろしでさっぱり!
鶏むね肉のみぞれ南蛮漬食欲がない日でもお箸が進みます♪ さっぱり味だけど食べ応えもあり♪ 暑い日の定番おかずとしても最適です!
レビュー
- なおたん鶏胸肉をよく食べる我が家の定番メニューとなりました!大根もたっぷり食べられてヘルシー、ほんのり甘口、ぺろっと完食してくれます。明日もこれ作って、とリクエストがあるほどで何回もリピートしました。冷やして食べるということもあって帰りの遅い家族にも作り置きできるのもグッド👍お酢を黒酢にしても美味しかったです😊美味しいメニューありがとう❤️
- もも茄子を追加して作ったのと 大葉と一緒にミョウガの千切りをのせました さっぱりおろしにミョウガの風味は相性バッチリでした!
- いい奥さんになるよ大根おろし好きなので多めに!すっごい美味しいさっぱり食べられて今の時期にぴったり
- もじゃ美味しかったです
【和え物】鶏胸肉と大葉を使ったおかずのレシピ
20分で簡単調理!
鶏むね肉ともやしの梅肉ソース和え淡白な鶏むね肉を濃厚な梅マヨソースでご飯が進むおかずに!! 鶏肉は電子レンジでできるので簡単! 今晩のおかずにいかがですか?
レビュー
- K&Yママ鶏肉は厚みがあったのでレシピよりも時間を長く電子レンジにかけました。 梅肉ソースも多めに作り、他の料理にも使おうと思います。マヨネーズをレシピより多くしたので、普段梅干し食べない子どもたちにも受け入れてもらえるかな。
- こむぎ鶏むね肉が大きくてなかなか火が通らず大変でした💦 皮は取った方が良いかも? 梅肉ソースがとっても美味しかったです。