1食500kcalでも大満足！ レタスと焼き海苔のさっ...

レタス 焼きのり 塩 酢 しょうゆ 黒こしょう オリーブオイル

家計にやさしい節約レシピ♪ アボカドとレタスのレモンチ...

アボカド レタス 粉チーズ 塩 こしょう レモン汁 オリーブ...

20分で完成！時短献立♪ ミニトマトとレタスのコンソメ...

ミニトマト レタス コーン[冷凍] 水 コンソメ 塩 こしょう

お手軽！時短献立♪ レタスと生ピーマンのチョレギサラダ

レタス ピーマン 焼きのり 砂糖 酢 しょうゆ 鶏ガラスープ...

お手軽！時短献立♪ きゅうりとレタスのスイチリサラダ

サニーレタス きゅうり 玉ねぎ パクチー カシューナッツ ス...

1食500kcal台でも大満足！ レタスとわかめの中華...

レタス 新玉ねぎ わかめ[乾燥] マヨネーズ 鶏ガラスープの...

20分で完成！時短献立♪ 鶏むねとレタスのカレースープ煮

鶏むね肉[皮なし] レタス 玉ねぎ コーン[冷凍] オリーブ...

人気の定番おかず献立♪ サニーレタスと温泉卵のサラダ

ミックスビーンズ サニーレタス 温泉卵 ポン酢しょうゆ オリ...

家計にやさしい節約レシピ♪ レタスとトマトのスープ

サニーレタス トマト おろししょうが 酒 塩 鶏ガラスープの...

1週間使い切り献立♪ 卵とレタスの味噌汁

卵 レタス 水 和風顆粒だし みそ

糖質オフ！1人分2.7g♪ サニーレタスとアボカドのサ...

サニーレタス アボカド マヨネーズ 酢 塩 こしょう おろし...

糖質オフ！1人分7.7g♪ レタスの生春巻き風

生ハム レタス 赤パプリカ アボカド レモン汁 砂糖 塩 こ...