さっぱりだれの♪
ゆでしゃぶサラダのしょうがみぞれだれ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
ゆでしゃぶしゃぶを大根おろしとしょうがのすりおろしでさっぱりと♪クリーミーなアボガトがアクセントに。
カロリー
519kcal
炭水化物
11.8g
脂質
45.8g
たんぱく質
14.2g
糖質
6.6g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- 豚しゃぶしゃぶ用肉(ロースまたはバラ) 150g
- サニーレタスの葉 2〜3枚(約60g)
- アボカド 1個
- 塩少々
- 〈しょうがみぞれだれ〉
- 大根おろし 150g(約5cm分)
- しょうがのすりおろし1/2かけ分
- しょうゆ大さじ1と1/2
- ごま油大さじ1
- 酢大さじ1/2
- 砂糖小さじ1
