プリッとした仕上がり！
そら豆とえびのマヨだれ
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
1000円前後
マヨだれに加えたコンデンスミルクで、いっきに本格味！ えびは丸めて揚げ焼きにすると、プリッとした仕上がりに。 えびの臭み取りは片栗粉におまかせ♪
カロリー
437kcal
炭水化物
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脂質
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たんぱく質
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糖質
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塩分
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- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- えび(殻付き)10尾(180〜200g)
- そら豆(ゆでで皮をむいたもの) 12〜15個(80〜100g)
- レタスの葉の細切り 3〜4枚分
- 片栗粉適宜
- 塩小さじ1/4
- 酒大さじ1
- サラダ油大さじ4
- 〈マヨだれ〉
- マヨネーズ大さじ3
- トマトケチャップ小さじ1
- コンデンスミルク小さじ1
- 豆板醤少々
