糖質オフ！1人分10.6g♪
豚ロースでお手軽サムギョプサル風
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
とんかつ用の豚ロース肉を使って、お家で簡単にサムギョプサルを作りましょう！大根やねぎなど、お好みの野菜でアレンジしていただけます。おつまみにもぴったりの一品です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
421kcal
炭水化物
15.1g
脂質
29g
たんぱく質
23.1g
糖質
10.6g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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