1週間使い切り献立♪ 豆もやしとピーマンのザーサイ和え

豆もやし ピーマン ザーサイ[瓶詰め] しょうゆ ごま油

お酒にぴったり♪ ちくわとにんじんのきんぴら

ちくわ ピーマン にんじん 酒 めんつゆ[3倍濃縮] 唐辛子...

お弁当におつまみに！ 鶏ささみのカレー炒め

鶏ささみ 玉ねぎ 赤ピーマン 塩こしょう サラダ油 カレー粉

最強つまみ！ メンマともやしのピリ辛ガーリック炒め

もやし メンマ(びん詰め) ピーマン 塩こしょう おろしにん...

甘辛味でご飯がすすむ！ 豚肉のピリッときんぴら

豚ロース薄切り肉 ごぼう にんじん ピーマン ごま油 酒 砂...

愛情たっぷり♡ ラブレターオムライス

ごはん 溶き卵 ソーセージ ピーマン コーン[冷凍] ケチャ...

お弁当にも♪ じゃがいもナポリタン

ソーセージ じゃがいも 玉ねぎ マッシュルーム ピーマン オ...

ごはんが進む♪ ガパオ弁当

ごはん 豚ひき肉 卵 ピーマン 玉ねぎ 塩 おろしにんにく ...

手に入りやすい食材で♪ なすと鮭の和風オイルパスタ

スパゲティ 塩鮭[甘口] なす ピーマン にんにく オリーブ...

簡単アレンジ♪ トルティーヤで作るベーコンピザ

トルティーヤ ベーコン ピザ用チーズ ピーマン ミニトマト ...

1食500kcalでも大満足！ 豚こま肉とピーマンのマ...

豚こま切れ肉 ピーマン マヨネーズ しょうゆ 七味唐辛子 酒...

パパッとできちゃう！ もやしでナポリタン風

もやし ソーセージ ピーマン オリーブオイル 粉チーズ ケチ...