1週間使い切り献立♪ 大根と油揚げのしょうが煮

油揚げ 大根 にんじん かいわれ しょうが めんつゆ[3倍濃...

おつまみにおすすめ！ タコとオリーブの白ワイン煮

ゆでだこ ブラックオリーブ(種無し) トマト ズッキーニ に...

ピリッとおいしい♪ 豚肉と高野豆腐のキムチ煮

豚バラ薄切り肉 高野豆腐 キムチ めんつゆ[3倍濃縮] 水 ...

上品な味わい♪ 鯛の子とかぶの柚子胡椒煮

鯛の子 かぶ[葉付き] しょうが 酒 塩 薄口しょうゆ みり...

ぽかぽかあたたまる♪ 鶏肉と白菜漬物のポン酢煮

鶏もも肉 白菜漬け しめじ 塩こしょう サラダ油 水 ポン酢...

ボリューム抜群！ 手羽元となすのトマト煮

手羽元 なす 玉ねぎ ピーマン 塩こしょう オリーブオイル ...

味が染みてる♪ イカと大根と里芋のこっくり煮

スルメイカ 里芋[水煮] 大根 水 酒 みりん しょうゆ 和...

調味料はめんつゆだけ♪ 手羽元と大根の簡単煮

手羽元 大根 めんつゆ[3倍濃縮] 水 しょうが(薄切り) ...

お手軽おかず♪ 白菜とサバ缶のとろとろ煮

サバ缶[水煮] 白菜 しょうが 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

コクうま♪ 鶏もも肉とゆで卵の醤油煮

鶏もも肉 ゆで卵 しょうが 水 酒 みりん しょうゆ 砂糖

20分で完成！時短献立♪ 玉ねぎとパプリカのレンジ煮

ツナ缶[オイル漬け] 玉ねぎ 赤パプリカ ポン酢しょうゆ

コトコト煮込みシェフで作る！ 白がゆ

米(洗米済み) 水 塩