3日間使い切り献立♪ 小松菜とエリンギの塩昆布和え

小松菜 エリンギ 塩昆布 しょうゆ

ごま油がポイント♪ エリンギとねぎの味噌汁

油揚げ エリンギ 長ねぎ ごま油 みそ 和風顆粒だし 水

おつまみにぴったり！ エリンギのメンマ風

エリンギ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 鶏ガラスープの素

簡単に作れる！ ベーコンとエリンギのペペロンチーノ

スパゲティ ベーコン エリンギ にんにく 唐辛子(刻み) オ...

とっても簡単！ 海鮮とエリンギのアヒージョ

むきえび ゆでだこ エリンギ にんにく オリーブオイル 唐辛...

ご飯のお供に♪ 豚肉とエリンギのもやし味噌炒め

豚こま切れ肉 エリンギ もやし 塩こしょう 片栗粉 サラダ油...

優しい味わい♪ エリンギと豆腐の味噌汁

絹豆腐 エリンギ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

ほっと落ち着く味わい♪ エリンギと豆腐のすまし汁

絹豆腐 エリンギ わかめ[乾燥] 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒...

さっぱり副菜♪ エリンギの梅おかかあえ

エリンギ 梅干し[赤じそ漬け] しょうゆ かつお節

トースターでこんがり♪ エリンギのしょうゆ焼き

エリンギ しょうゆ

糖質オフ！1人分5.1g♪ キャベツとエリンギのうま塩...

キャベツ エリンギ 桜えび[乾燥] サラダ油 水 塩 鶏ガラ...

簡単おつまみ！ エリンギの塩こしょう炒め

エリンギ 塩 こしょう サラダ油