ボリューム満点ガッツリ献立♪ 具沢山肉団子スープ

鶏ひき肉[もも] れんこん しめじ チンゲン菜 ごま油 酒 ...

切ってあえるだけ！ トマトと豆腐のツナ塩サラダ

トマト 木綿豆腐 細ねぎ 鶏がらスープの素 ごま油 塩こしょ...

まろやかな旨味♪ チンゲン菜の豆乳スープ

チンゲン菜 しめじ トマト 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょ...

すぐにできる！ にんじんとえのきの中華スープ

にんじん えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう

すぐにできる！ オクラとえのきの中華スープ

オクラ えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油 ...

ほっとする味♪ 大根とえのきの中華スープ

大根 えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油 細...

簡単おいしい！ キムチのトマトスープ

溶き卵 キムチ トマト 塩 鶏ガラスープの素 こしょう 水 ...

すぐにできる！ ごぼうとえのきの中華スープ

ごぼう えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油 ...

包丁いらず♪ ニラと落とし卵の簡単スープ

卵 ニラ 白いりごま 水 鶏ガラスープの素 塩

すぐにできる！ コーンとえのきの中華スープ

コーン缶 えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油

食べ飲み過ぎをリセット！ 鶏団子とカリフラワーのスープ

鶏ひき肉[むね] カリフラワー にんじん キャベツ ごま油 ...

彩りきれい♪ ほうれん草とフレッシュトマトのスープ

溶き卵 ほうれん草 玉ねぎ トマト 塩 こしょう 鶏ガラスー...