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簡単トロトロ♪

えのきと長芋のミルクスープ

えのきとすりおろした長いもで、口当たりのいい、 ミルクスープを作ります。 夜食や小腹が空いた時におすすめです♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    224kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    えのきは根元を切り落とし、3㎝幅に切る。長いもはすりおろす。ベーコンは1㎝幅に切る。

  2. 2.

    鍋にサラダ油を入れて熱し、ベーコン、えのきを入れて中火で炒める。

  3. 3.

    えのきがしんなりとしたら☆を入れて煮立たせ、おろした長いもを入れ混ぜる。