DELISH KITCHEN

ごま油香る!

ほうれん草とわかめのスープ

4.0

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    44kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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あっという間にできてしっかり味のスープです♪にんにくとごま油の香りが食欲をそそります!中華や韓国の料理との相性もぴったりです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯をわかし、ほうれん草を入れて1分程ゆでて水気を切る。根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  3. 3

    わかめを水に入れて戻し、水気を切る。

  4. 4

    鍋に☆、にんにくを入れてひと煮立ちしたらほうれん草、わかめを入れて弱火で2分程煮る。

  5. 5

    ごま油を加えて白いりごまをふる。

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • はぎこ

    にんにくの香りがしっかりして美味しいです! ほうれん草の下茹では面倒なので無しで…笑
  • ゆり

    豆腐とかいれてもいいですね!
  • ノエル

    レシピ通りの味付けでは、かなり薄味です…💦 メーカー毎に多少違うとは思いますが、大さじ1は必要かと。 好きな味なので、味見しながら味付けして、溶き卵も入れて美味しくいただきました。
  • K

    ちょっと味が薄かったかも(´◔_◔)

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