めんつゆでコクうま！ 鶏ささみとひじきのサラダ

鶏ささみ 酒 ひじき 水菜 赤パプリカ めんつゆ マヨネーズ

シャキシャキ！ コールスローサラダ

キャベツ きゅうり にんじん ツナ缶 塩（塩もみ用） ☆オリ...

ピリ辛が美味しい！ レタスと牛肉キムチのサラダ

牛切り落とし肉 レタス かいわれ キムチ サラダ油 ごま油

ほんのり大人味♪ キャベツとツナの柚子胡椒マヨサラダ

キャベツ ツナ缶 マヨネーズ 柚子胡椒 塩こしょう

大葉がアクセント！ 豆苗と魚肉ソーセージのしそマヨサラダ

魚肉ソーセージ 豆苗 大葉 マヨネーズ 塩こしょう 白すりごま

シャキシャキヘルシー！ 水菜とねぎの中華サラダ

水菜 ねぎ 鶏ささみ 酒 ごま ごま油 酢 しょうゆ 鶏ガラ...

ヘルシー大満足！ ベーコンとトマトのチョップドサラダ

ベーコン トマト ロメインレタス 枝豆(冷凍・さやつき) マ...

たれが決め手！ オクラと豚しゃぶのピリ辛サラダ

豚バラしゃぶしゃぶ肉 オクラ 水菜 みょうが 酢 しょうゆ ...

おもてなしに！ カマンベールのリングサラダ

カマンベールチーズ クレソン マッシュルーム ごぼう(切って...

お手軽一品♪ 大豆とベビーリーフのごまポン酢サラダ

大豆[水煮] ミニトマト ベビーリーフ ポン酢しょうゆ 白す...

にんにくが効いてる♪ レタスとしめじのチーズがけサラダ

レタス しめじ オリーブオイル 粉チーズ おろしにんにく 塩...

レンジで簡単！ ツナと塩こぶ春雨サラダ

春雨 きゅうり ツナ缶 塩昆布 ポン酢しょうゆ ごま油 ラー...