にんにくが効いてる♪
レタスとしめじのチーズがけサラダ
レタスとしめじの食感が楽しく、 チーズとにんにくの風味が効いてる！ いろんな料理と合わせやすいレシピです♪
- 調理時間 約10分
カロリー
110kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
レタスは食べやすい大きさにちぎり、しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。
2.
フライパンにオリーブオイルを入れ、しめじを入れてしんなりするまで炒めて、おろしにんにく、塩こしょうを加えて炒め合わせる。
3.
ボウルにレタス、炒めたしめじを入れて和え、粉チーズをかけてさらに和えたら完成。
