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にんにくが効いてる♪

レタスとしめじのチーズがけサラダ

レタスとしめじの食感が楽しく、 チーズとにんにくの風味が効いてる! いろんな料理と合わせやすいレシピです♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    110kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    レタスは食べやすい大きさにちぎり、しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを入れ、しめじを入れてしんなりするまで炒めて、おろしにんにく、塩こしょうを加えて炒め合わせる。

  3. 3.

    ボウルにレタス、炒めたしめじを入れて和え、粉チーズをかけてさらに和えたら完成。