おつまみに！ れんこんとスプラウトのコチュマヨ和え

れんこん スプラウト サラダ油 塩 コチュジャン マヨネーズ

風味いっぱい！ 豆苗と干しエビの甘辛和え

豆苗 干しえび コチュジャン しょうゆ 砂糖 ごま油

おつまみにもおすすめ♪ 大根とちくわのピリ辛サラダ

ちくわ 大根 砂糖 酢 ごま油 コチュジャン おろしにんにく

さっぱりピリ辛！ なすザーサイ冷奴

絹豆腐 なす ザーサイ ごま油 コチュジャン しょうゆ

コチュジャンが決め手！ 豚バラとエリンギのピリ辛炒め

豚バラ薄切り肉 エリンギ にんにく ごま油 酒 めんつゆ[3...

食卓にもう一品♪ アスパラとちくわのピリ辛あえ

アスパラ ちくわ 砂糖 酢 ごま油 コチュジャン おろしにん...

甘辛い味がクセになる！ イワシのコチュジャン煮

イワシ[下処理済み] 細ねぎ(刻み) しょうが にんにく 酒...

食欲そそる味！ 鶏肉とさつまいものコチュジャン炒め

鶏もも肉 さつまいも しめじ 塩こしょう 薄力粉 ごま油 コ...

食物繊維1人分3.1g♪ れんこんとミニトマトのコチュ...

れんこん ミニトマト 芽ひじき 白いりごま しょうゆ コチュ...

簡単に作れる！ チンゲン菜のコチュジャンチーズ炒め

チンゲン菜 とろけるスライスチーズ サラダ油 酒 コチュジャン

簡単副菜♪ 白菜とちくわのピリ辛和え

ちくわ 白菜 砂糖 酢 ごま油 コチュジャン おろしにんにく

簡単！ 手作りコチュジャンの作り方

米麹みそ 水 きび砂糖 塩 韓国産粉唐辛子 酒 酢 しょうゆ