ごはんがすすむ味♪ サバときのこの黒酢炒め

サバ（3枚おろし） しめじ 赤パプリカ ねぎ 塩 片栗粉 ご...

缶詰でお手軽レシピ♪ さば缶でさば大根

大根 さば水煮缶 おろししょうが 水 細ねぎ(刻み) 酒 砂...

コクうま焼きサバ！ 鯖と青梗菜のオイスターソース炒め

鯖の切り身 青梗菜 しめじ 酒 砂糖 オイスターソース 醤油...

ほっと温まる♪ 鯖味噌煮缶汁

サバ缶[みそ煮] 大根 長ねぎ 水 めんつゆ[3倍濃縮] お...

懐かしい味の簡単煮物！ ふきとサバの炒め煮

ふき サバ缶[水煮] 塩 ごま油 白いりごま 酒 しょうゆ ...

シメサバで簡単！ バッテラ風サバの押し寿司

ごはん サバ[シメサバ] とろろ昆布 しょうがの甘酢漬け 砂...

スパイシーな香り！ サバ缶とじゃがいものカレー炒め

サバ缶[水煮] じゃがいも オリーブオイル パセリ[乾燥] ...

さっぱりとした風味♪ 鯖の梅しそ竜田揚げ

サバ 梅干し 大葉 サラダ油 片栗粉 酒 おろししょうが

みそが隠し味♪ さばと大豆のトマト煮込み

さばの切り身(半身のもの) 玉ねぎ 大豆（ドライパック） に...

お酢でさっぱり頂く♪ さばと彩り野菜の甘酢あん

サバ[3枚おろし] 赤パプリカ 玉ねぎ なす 塩こしょう 片...

さっぱり爽やか！ サバのレモンバター蒸し

サバ レモン キャベツ エリンギ ミニトマト にんにく オリ...

さっとできる！ ひじきとサバ缶の和風パスタ

スパゲティ サバ缶[水煮] 芽ひじき 水菜 にんにく オリー...