簡単おかず！ 長芋とたこのパセリバター炒め

長芋 ゆでだこ 有塩バター しょうゆ おろしにんにく パセリ...

おつまみにもおすすめ♪ 長芋の青のり天ぷら

長芋 サラダ油 薄力粉 青のり 冷水

とろっとにんにくパンチ！ 豚ロースと長芋の梅にんにくレ...

豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用） 長いも えのき かいわれ 酒 ...

長いもホックリ♪ 舞茸と長いもの焼きびたし

まいたけ 長いも ししとう サラダ油 みりん しょうゆ 水 ...

わさびでピリッと仕上げる！ 長芋の白だしあえ

長芋 白だし わさび 刻みのり

食欲そそる！ 牛肉と長芋のピリ辛山椒煮

牛切り落とし肉 長芋 ピーマン にんにく ごま油 塩こしょう...

イタリアン副菜！ 長いもバジル炒め

長いも オリーブオイル 塩こしょう コンソメ 乾燥バジル 酒

香ばしもちもち〜！ 山芋の磯辺揚げ

山芋 塩 焼きのり しょうゆ わさび サラダ油

20分で完成！時短献立♪ 鶏肉と長芋の海苔バタ炒め

鶏もも肉[唐揚げ用] エリンギ 長芋 塩こしょう サラダ油 ...

手作りドレッシングで♪ 長芋とかにかまぼこの和風サラダ

かにかまぼこ 長芋 かいわれ 酢 しょうゆ オリーブオイル ...

シャキッと！簡単おつまみ♪ 長芋のスモークサーモン巻き

長芋 スモークサーモン レモン（輪切り） 黒こしょう

食感が楽しい♪ 長芋とハムの和風サラダ

ハム 長芋 かいわれ 酢 しょうゆ オリーブオイル 塩こしょう