わさびでピリッと仕上げる！
長芋の白だしあえ
長芋を白だしとわさびであえた手軽に作れる一品です。今回は長芋を細切りにし粘りを出しましたが、輪切りや拍子切りなど好みの切り方で作れ、それぞれ違った食感を楽しめます。辛さはわさびの量で調整できます。
- 調理時間 約10分
カロリー
67kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ボウルに白だし、わさびを入れて混ぜる。
2.
長芋は皮をむき、横半分に切って細切りにする。1に加えてあえる。
3.
器に盛り、刻みのりをのせる。
レビュー
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