簡単おかず！
長芋とたこのパセリバター炒め
パセリとバターの香りが食欲をそそる！おつまみにもぴったり♪お箸が止まらない美味しさです♪
カロリー
175kcal
炭水化物
13.5g
脂質
4.9g
たんぱく質
18.6g
糖質
12.6g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
長芋は皮をむき、食べやすい大きさに切る。
2
ゆでだこは食べやすい大きさに切る。
3
フライパンにバターを入れて中火で熱し、長芋、ゆでだこを入れて中火で焼き色がつくまで炒める。
4
3にしょうゆ、おろしにんにく、パセリを加えてさっと炒める。器に盛り、こしょうをかける。
レビュー
4.2
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- えのきを足してみました。バターとしょうゆとガーリックがちょう土良い味でした
たか
前日のお刺身のタコとイカが余っていたので、作ってみました🤗 山芋の代わりに冷蔵庫にあったキャベツで代替しました😁 バター醤油は間違いなし❣️ばあばちゃん
ニンニクとバターがアクセントになっています。長芋は、短冊に切ってワサビ醤油で食べるか、すってトロロにして食べるぐらいしかなかったのですが、新しい食べ方を見つける事ができました。みゆきち
簡単で美味しい！おつまみに最適。タコの水分が結構出るけど、それで煮詰めることで旨み増します。
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Yummy Cooking