つまむサラダ♪ 蒸し鶏のロールレタス

ささみ レタス にんじん 酒 白すりごま マヨネーズ しょう...

ごま油が合う♪ えびと春菊の塩だれサラダ

むきえび 春菊 長ねぎ 砂糖 酢 塩 鶏ガラスープの素 おろ...

ごま香るドレッシング♪ ごぼうとコーンのごまマヨサラダ

ごぼう にんじん コーン缶 マヨネーズ しょうゆ すりごま ...

彩りきれいな！ アボカドとトマトのハムマヨサラダ

ハム アボカド トマト グリーンリーフ レモン汁 マヨネーズ...

ごま油香る！ カツオとアボカドのおかずサラダ

カツオ アボカド レモン汁 水菜 玉ねぎ ミニトマト 砂糖 ...

コクうま！ たことアボカドのわさびマヨサラダ

ゆでだこ アボカド レモン汁 レタス しょうゆ マヨネーズ ...

ボリュームたっぷり！ オイル漬け鶏むね肉のホットサラダ

鶏むね肉 かぼちゃ アスパラ ミニトマト ハーブソルト 酒 ...

おもてなしにもおすすめ！ 紫玉ねぎとビーンズのデリ風サ...

ツナ缶[オイル漬け] ミックスビーンズ 紫玉ねぎ ズッキーニ...

1週間使い切り献立♪ 水菜と黄パプリカのマスタードサラダ

水菜 黄パプリカ 塩こしょう マヨネーズ 粒マスタード はち...

あと一品欲しい時に！ ごぼうとちくわのごまマヨサラダ

ちくわ ごぼう にんじん マヨネーズ しょうゆ すりごま 砂糖

お箸が止まらない！ レタスとささみのねぎ塩サラダ

ささみ レタス 塩こしょう 酒 長ねぎ 塩 こしょう 鶏ガラ...

切ってあえるだけ！ トマトと豆腐のツナ塩サラダ

トマト 木綿豆腐 細ねぎ 鶏がらスープの素 ごま油 塩こしょ...