彩りきれいな！
アボカドとトマトのハムマヨサラダ
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
満足感の高いアボカドサラダレシピをご紹介します。トマトとハムが相性抜群です♪副菜としてはもちろんおつまみにもぴったりです。
カロリー
140kcal
炭水化物
6g
脂質
12.4g
たんぱく質
3.1g
糖質
3.2g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
アボカド、トマト2cm角に切る。グリーンリーフは手でちぎる。
2
ハムは6等分の放射状に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、アボカド、トマト、グリーンリーフ、ハムを加えてあえる。
レビュー
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(2件)
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