DELISH KITCHEN

彩りきれいな!

アボカドとトマトのハムマヨサラダ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    140kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    6g

  • 脂質

    12.4g

  • たんぱく質

    3.1g

  • 糖質

    3.2g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

満足感の高いアボカドサラダレシピをご紹介します。トマトとハムが相性抜群です♪副菜としてはもちろんおつまみにもぴったりです。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アボカド、トマト2cm角に切る。グリーンリーフは手でちぎる。

  2. 2

    ハムは6等分の放射状に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、アボカド、トマト、グリーンリーフ、ハムを加えてあえる。

レビュー

-

(2件)

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