簡単おつまみ！ 油揚げときゅうりのおつまみサラダ

油揚げ きゅうり みょうが しょうゆ 柚子胡椒 ごま油

簡単に作れる！ レタスとミックスビーンズの塩だれサラダ

レタス ミックスビーンズ 塩 鶏ガラスープの素 酢 ごま油 ...

ごちそうにぴったり！ 牛肉とトマトのアジア風焼肉サラダ

牛切り落とし肉 トマト サニーレタス 黄パプリカ パクチー ...

コクのある味わい♪ ひじきと水菜のみそマヨサラダ

大豆[水煮] 水菜 芽ひじき 砂糖 みそ マヨネーズ 白すり...

今日のサラダはコレ！ 水菜とささみのキムチマヨサラダ

水菜 ささみ 玉ねぎ 酒 キムチ マヨネーズ ごま油 糸唐辛...

レンジで簡単！ かぼちゃとレーズンのデリサラダ

かぼちゃ[種とわたなし] レーズン くるみ [ロースト] プ...

シャキシャキ食感♪ 乳酸菌キャベツのマヨサラダ

キャベツ 赤唐辛子（へたと種を取ったもの） 黒粒こしょう 砂...

つるりん食感♪ 鶏しゃぶの春雨中華サラダ

鶏むね肉 春雨 ほうれん草 にんじん 片栗粉 砂糖 酢 しょ...

パスタの具材にもおすすめ！ キャベツとしらすの旨塩サラダ

しらす干し キャベツ 白いりごま 塩 こしょう 鶏ガラスープ...

レンジで作る！ かぼちゃとじゃがいものマヨサラダ

かぼちゃ じゃがいも きゅうり 塩 マヨネーズ こしょう 塩...

さっぱりヘルシー♪ トマトとわかめのごま風味サラダ

トマト わかめ(乾燥) 玉ねぎ 白いりごま しょうゆ 酢 ご...

レンジで簡単！ コーンとチーズのマッシュサラダ

じゃがいも コーン 粉チーズ 塩こしょう