新米を楽しむ！ 大根とミニトマトのレンジ蒸し

大根 ミニトマト 水 オリーブオイル 塩

食感が新しい♪ 納豆の切り干し大根サラダ

切り干し大根 納豆 かにかま 細ねぎ(刻み) ポン酢しょうゆ...

シャキシャキ食感！ 切干大根の大葉和え

切干り大根 大葉 おろししょうが ポン酢しょうゆ 砂糖 ごま...

さっぱり梅風味！ オクラのみぞれ煮浸し

オクラ 大根 梅干し 水 みりん しょうゆ 和風顆粒だし

さっぱりお手軽！ さしみこんにゃくのおろし添え

こんにゃく(刺身用) 大根 かにかま かいわれ ポン酢しょうゆ

彩り鮮やか♪ 菜の花の彩り生春巻き

菜の花 マグロ 大根 ライスペーパー しょうゆ わさび 卵 ...

ホッとする味♪ 鶏もも肉のみぞれスープ

鶏もも肉 大根 和風顆粒だし 水 細ねぎ(刻み) 酒 みりん...

さっぱりとした味わい♪ 豆苗となめこのおろし和え

豆苗 大根 なめこ めんつゆ[3倍濃縮] 水

さっぱり満足！ 豚肉のみぞれ丼

あたたかいごはん 豚バラ薄切り肉 大根 細ねぎ（刻み） 酒 ...

トマトの酸味がアクセント！ まいたけトマト豚汁

豚こま切れ肉 大根 まいたけ ミニトマト みそ 水 サラダ油

1週間使い切り献立♪ 豚肉と大根のミルフィーユ柚子鍋

豚肩ロースしゃぶしゃぶ肉 大根 白菜 豆苗 ゆず 酒 和風顆...

大豆たっぷり♪ 具だくさん呉汁

大豆[水煮] 油揚げ 大根 かぼちゃ しめじ 長ねぎ だし汁...