さっと炒めて！ ししとうと鶏肉の甘辛炒め

鶏もも肉 ししとう サラダ油 塩こしょう 酒 みりん 砂糖 ...

リメイクで簡単！ 餃子となすのオイスター炒め

焼き餃子 なす ピーマン サラダ油 砂糖 こしょう しょうゆ...

サクサク食感♪ たこのピリ辛唐揚げ

ゆでだこ サラダ油 レモン(くし形切り) 酒 しょうゆ 豆板...

おつまみにぴったり！ やげん軟骨揚げ

鶏軟骨[ヤゲン] 片栗粉 薄力粉 サラダ油 酒 しょうゆ お...

ほっとする味♪ 鶏手羽と里芋の煮物

手羽中 里芋 たけのこ[水煮] サラダ油 水 和風顆粒だし ...

ごはんと相性抜群♪ ささみの甘辛カツ

ささみ カット野菜[キャベツ・千切り] 塩こしょう マヨネー...

旨味しっかり！ 大根とホタテのさっと煮

ホタテ缶[フレーク] 大根 かいわれ 酒 みりん しょうゆ ...

味付け簡単！ 鶏肉と里芋のオイスター炒め

鶏もも肉 里芋 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょ...

美容サポート献立♪ 鶏むね肉とさつまいものボリュームサ...

鶏むね肉[皮なし] さつまいも トマト ベビーリーフ 酒 塩...

ボリューム満点！ 鶏肉とチンゲン菜のオイスター炒め

鶏もも肉 チンゲン菜 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖...

ボリューム満点！ 鶏肉と小松菜の甘辛炒め

鶏もも肉 小松菜 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん ...

ご飯のお供に♪ 鶏肉と里芋の甘辛炒め

鶏もも肉 里芋 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂...