まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鶏もも肉の梅みりん...

鶏もも肉 梅干し サラダ油 酒 みりん しょうゆ

揚げ焼きで香ばしい♪ たらと豆腐の揚げ出し豆腐

タラ[切り身] 木綿豆腐 細ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サラダ...

焼いて作る！ ひき肉としいたけの焼き春巻き

春巻きの皮 豚ひき肉 長ねぎ しいたけ ごま油 サラダ油 酒...

贅沢な一品♪ あわびのバター醤油焼き

あわび[殻付き・刺身用] 有塩バター しょうゆ

香ばしもちもち〜！ 山芋の磯辺揚げ

山芋 塩 焼きのり しょうゆ わさび サラダ油

相性抜群！ 手作りおかかの玄米おにぎり

玄米ごはん かつお節 白いりごま 塩 焼きのり(おにぎり用)...

さわやかな風味！ 大葉入り焼き餃子

餃子の皮 豚ひき肉 キャベツ 大葉 サラダ油 酒 しょうゆ ...

食べごたえ抜群！ ピーマンと豚肉の焼きうどん

冷凍うどん 豚こま切れ肉 ピーマン 玉ねぎ サラダ油 かつお...

手軽にガッツリ ガリバタ焼きうどん

冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 キャベツ にんじん ピーマン に...

キャベツの甘さが際立つ！ 浜松餃子

餃子の皮 豚ひき肉 キャベツ 玉ねぎ もやし 塩 サラダ油 ...

しっかり食べたい和食献立♪ 鶏むねとれんこんの甘辛ごま...

鶏むね肉[皮なし] れんこん 豆苗 片栗粉 黒いりごま 白い...

旨味たっぷり！ 牛すね肉のおでん

牛すね肉 ゆで卵 焼きちくわ 餅きんちゃく 玉こんにゃく 大...