DELISH KITCHEN

糖質オフ!1人分9.6g♪

豚バラとニラのピリ辛豆乳鍋

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    602kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    14.4g

  • 脂質

    48.7g

  • たんぱく質

    24.1g

  • 糖質

    9.6g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

食べ応えのある焼き肉用の豚バラ肉を使った、ガッツリ鍋のご紹介♪たくさん食べても糖質が低くて満足感たっぷりなのが嬉しいポイントです!豆板醤のピリッとした辛さが食欲をそそります♪ 土鍋は急激な温度変化でひび割れや割れることがあります。空焚きは避け、取扱説明書をご確認の上、使用上の注意を守ってお作りください。

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材料 【2人分】

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