1. コクもアップ!もやしと鶏むねのオイスター焼うどん

コクもアップ!

もやしと鶏むねのオイスター焼うどん

あっさりしているもやしと鶏むね肉もオイスターソースで旨味アップ!味付けも簡単にできる焼うどんです。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    539kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

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作り方

  1. 1.

    鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉、おろししょうがを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。にんじんを加えてしんなりするまで炒める。

    TIPS

    にんじんは縦半分に切り、切り口を下にして横に斜め薄切りにしましょう。

  3. 3.

    もやしを加えてしんなりするまで炒め、うどん、☆を加えて炒め合わせる。

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