糖質オフ！1人分5.5g♪ 蒸し鶏とまいたけのしょうが...

鶏むね肉 まいたけ 大葉 しょうが 大根 酒 ポン酢しょうゆ...

3合炊き炊飯器で！ 鮭とまいたけのしょうが炊き込みご飯

米(吸水済み) 生鮭[切り身] まいたけ しょうが 酒 水 ...

トロッとあま〜い♪ 焼きねぎと舞茸の味噌汁

ねぎ まいたけ ごま油 みそ 和風顆粒だし 水 七味唐辛子

一品で大満足♪ ソーセージと舞茸のトマトパスタ

スパゲティ ソーセージ まいたけ 玉ねぎ にんにく オリーブ...

3合炊き炊飯器で作る！ 鮭缶と舞茸の炊き込みごはん

米(吸水済み) 鮭缶[水煮] 玉ねぎ まいたけ 白いりごま ...

缶詰アレンジ！ サバ缶とまいたけの和風パスタ

スパゲティ サバ缶[みそ煮] まいたけ 小松菜 にんにく 唐...

ごま油香る♪ 焼きまいたけのねぎポン酢がけ

まいたけ ごま油(焼く用) 細ねぎ(刻み) ポン酢しょうゆ ...

3合炊き炊飯器で作る！ ごぼうと舞茸のひじき炊き込みご飯

米(吸水済み) 大豆[水煮] にんじん まいたけ ごぼう ひ...

3合炊き炊飯器で！ 豚肉とまいたけの梅炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚こま切れ肉 まいたけ 梅干し 細ねぎ めん...

3合炊き炊飯器で作る！ まいたけと鶏ひき肉の炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏ひき肉 まいたけ にんじん しょうが 水 ...

人気の定番おかず献立♪ 舞茸とごぼうの塩麹スープ

まいたけ ごぼう サラダ油 酒 塩麹 水

パパッと作れる♪ まいたけとミニトマトのコンソメスープ

ソーセージ まいたけ ミニトマト コンソメ 塩 こしょう 水