DELISH KITCHEN

一品で大満足♪

ソーセージと舞茸のトマトパスタ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    793kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    98.1g

  • 脂質

    32.5g

  • たんぱく質

    24.8g

  • 糖質

    90.6g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ソーセージと舞茸を使ったお手軽パスタのご紹介です。トマト缶とケチャップで作るソースは作りやすいので料理初心者の方にもおすすめです。

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    まいたけは食べやすい大きさにほぐす。玉ねぎは薄切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    ソーセージは斜め4等分に切る。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆでる。

    ポイント

    塩は水1Lに対して小さじ1が目安です。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて弱火で熱し、にんにくを入れて香りが立つまで炒める。玉ねぎ、まいたけ、ソーセージを加えて玉ねぎ、まいたけがしんなりするまで中火で炒める。☆、スパゲティを加えて全体を炒め合わせる。

  5. 5

    器に盛り、粉チーズをかける。

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