栄養バランスばっちり！ [幼児食]おさかな献立　〜サバ...

ご飯 サバ 玉ねぎ にんじん 水 ケチャップ 味噌 砂糖 ほ...

簡単おかず！ サバ缶と大根のみそ煮風

サバ味噌煮缶詰 大根 細ねぎ(刻み)

濃厚な甘〜い煮汁が染みる♪ ハマチの煮付け

ハマチ[切り身] しょうが 酒 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

ふっくらと柔らかい♪ ごぼうとメカジキの煮付け

メカジキ[切り身] ごぼう 小松菜 酒 みりん 砂糖 しょう...

旨味たっぷり！ チンゲン菜とイカの中華風煮込み

チンゲン菜 輪切りイカ（ゆで） ねぎ しょうが サラダ油 酒...

とろ〜りシャキシャキ！ 小松菜と牡蠣のクリーム煮

牡蠣(むき身) 小松菜 にんじん 薄力粉 サラダ油 有塩バタ...

ほんのりコクが広がる♪ はまぐりと菜の花のクリーム煮

はまぐり(砂抜き済み) 菜の花 生クリーム 塩 こしょう 酒...

ごはんが進む！ 連子鯛の煮付け

連子鯛(下処理済み) しょうが しょうゆ 酒 みりん 砂糖 ...

ご飯との相性抜群！ かつおの照り煮

かつお[刺身] 細ねぎ(刻み) おろししょうが 水 酒 しょ...

懐かしい味わい♪ かつおのしょうが味噌煮

カツオ(刺身) ねぎ しょうが みそ 細ねぎ(刻み) 酒 み...

おなじみおかずの♪ 金目鯛の煮付け献立

金目鯛の切り身 大根 小松菜 水 水 酒 しょうゆ みりん ...

旨みたっぷり！ たらの煮付け

たら[切り身] 春菊 ごぼう しょうが 塩 酒 みりん 砂糖...