炊飯器で炊くだけ！ 鶏もも肉と韓国のりのごはん

米(吸水済み) 鶏もも肉 えのき にんじん 水 韓国のり 細...

3合炊き炊飯器で！ 鶏もも肉と韓国のりのごはん

米(吸水済み) 鶏もも肉 えのき にんじん 水 韓国のり 細...

食物繊維1人分8.1g♪ 鶏肉とかぼちゃのヨーグルトカ...

鶏もも肉 かぼちゃ 玉ねぎ マッシュルーム 塩こしょう オリ...

食欲そそる！ 鶏もも肉とアボカドのオイスター丼

ごはん 鶏もも肉 玉ねぎ アボカド 塩こしょう ごま油 白い...

ほかほかごはんにのせて♪ 鶏もも肉とアボカドの塩バター丼

ごはん 鶏もも肉 アボカド ミニトマト 塩こしょう サラダ油...

おかずスープ♪ わかめと鶏もものスープ

鶏もも肉 わかめ(乾燥) 長ねぎ 卵 水 酒 ごま油 白いり...

お家でバル気分♪ 小松菜と鶏もものアヒージョ

鶏もも肉 ブロックベーコン 小松菜 にんにく オリーブオイル...

生にはないホクホク食感！ 長芋と鶏もものうま煮

長芋 鶏もも肉 細ねぎ(刻み) サラダ油 水 和風顆粒だし ...

爽やかな風味！ 鶏ももとズッキーニのバジル炒め

鶏もも肉 ズッキーニ バジル 塩こしょう オリーブオイル 酒...

ごはんがすすむ！ キャベツと鶏もものコチュマヨ炒め

鶏もも肉 キャベツ 細ねぎ にんにく 塩こしょう サラダ油 ...

風味豊かな一品！ 鶏ももとコーンのバターしょうゆ炒め

鶏もも肉 とうもろこし ズッキーニ 塩こしょう サラダ油 酒...

こくうま！ 鶏ももとなすのぶっかけそうめん

そうめん 鶏もも肉 なす トマト にんにく 細ねぎ(刻み) ...